2023-09-05

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パニック障害・自律神経失調症

暑さを舐めていた

昼、炎天下の散歩。 殺人的な暑さの中にも僅かな余裕を見出し、帽子も被ってるので何とか大丈夫だろうと甘く見ていた。一時間近く歩くと頭がボーッとして来た。公園で頭に水をかける。スーパーの入り口で少し予期不安が起きるが、すぐに収ま...
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