久しぶりにパニック発作に襲われた

朝、所用で外出する。午前中に渡さねばならない預かり物がある。

通勤時間帯にも拘らず台風の影響なのか、電車内は驚くほど空いてる。音楽を聴きながら気分良く電車に揺られる。

乗り換えの駅に近づいた時、軽く胸が詰まる。それでスイッチが入ってしまった。乗り換えた電車で動悸が激しくなり、焦燥感を打ち消すため何度も咳払いをする。咳払いするたび眼の前に座る客が頭を上げる。マスクをしてるとはいえコロナが流行っている中で咳払いを快く思わないのも当然だ。

目指す駅まであと一駅というところで限界に達する。ここで降りようかと考えたが、何とか踏みとどまる。

ようやく最寄り駅で降りる。動悸よりも焦燥感がキツい。これからタクシーに乗って目的地に向かわねばならない。ここで久しぶりにエチゾラムに頼る。薬を飲むのなら発作が起きた時点で飲めば良かった。

どうにか所用を済ませて帰路につく。薬が効いているのか、帰りの電車は全くざわつくことなく過ごす。